Зимний курс питание
и защита
от болезней
и защита
от болезней
Зимний курс питание и защита от болезней
3 недели интенсива с поддержкой в чатах телеграм
СТАРТ
05/11/24
05/11/24
Важнейшей задачей в области организации детского питания является обеспечение малышей оптимальным запасом питательных элементов, необходимых для их здоровья, роста, развития, иммунитета, когнитивных функций. Истинное искусство заключается в создании балансированного рациона, учитывающего особенности каждого возрастного этапа детей.
Наш курс создан, чтобы обучить вас этим навыкам!
Что вас ждет?
Видео уроки.
Поддержка в чате от спикеров.
Домашние практические задания.
Зум-сессии с ответами на вопросы.
Вы узнаете, чем кормить ребенка в холодное время года?
Поговорим о сезонных заболеваниях.
Разберем, как предотвратить осложнения вирусных инфекций?
Поддержка в чате от спикеров.
Домашние практические задания.
Зум-сессии с ответами на вопросы.
Вы узнаете, чем кормить ребенка в холодное время года?
Поговорим о сезонных заболеваниях.
Разберем, как предотвратить осложнения вирусных инфекций?
Как восстанавливаться после болезни?
Обсудим наиболее эффективные методы лечения – традиционные и альтернативные.
Поговорим о натуропатических методах профилактики заболеваний.
Будут даны понятные и пошаговые алгоритмы и схемы.
Узнаем, как ведут себя хронические заболевания зимой – на что обратить внимание и что предпринять для профилактики откатов?
Обсудим наиболее эффективные методы лечения – традиционные и альтернативные.
Поговорим о натуропатических методах профилактики заболеваний.
Будут даны понятные и пошаговые алгоритмы и схемы.
Узнаем, как ведут себя хронические заболевания зимой – на что обратить внимание и что предпринять для профилактики откатов?
Курс предназначен для:
родителей, педагогов, воспитателей, нутрициологов, специалистов в области медицины и здоровья и всех, кто заботится о здоровье и правильном питании детей круглый год.
Врач педиатр, невролог, специалист интегративной медицины
Автор курса «Мама-врач», который прошли более 4500 участников
Автор книги «Мама-врач. Почему болеют наши дети»
Автор статей в СМИ, участник радиопередач и подкастов
Спикер конференций для нутрициологов и врачей
Участник международных конференций и конгрессов
Автор курса «Мама-врач», который прошли более 4500 участников
Автор книги «Мама-врач. Почему болеют наши дети»
Автор статей в СМИ, участник радиопередач и подкастов
Спикер конференций для нутрициологов и врачей
Участник международных конференций и конгрессов
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Спикеры:
Интегративный нутрициолог
Детский нутрициолог
Натуропрактик
Коуч по аюрведической
нутрициологии
Куратор курса «Мама-Врач»
Спикер образовательных программ по питанию
Мама 3х детей
Детский нутрициолог
Натуропрактик
Коуч по аюрведической
нутрициологии
Куратор курса «Мама-Врач»
Спикер образовательных программ по питанию
Мама 3х детей
Ольга Гофман
Анна Будрейка
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
ПРОГРАММА:
- Осенне-зимний период: особенности, риски, влияние на организм ребенка.
- Нормы калорийности, белков, жиров и углеводов.
- Витамины и микроэлементы
- Причины и последствия дефицитов у детей
- Стратегии адаптации к изменяющимся условиям сезона.
- Нормы калорийности, белков, жиров и углеводов.
- Витамины и микроэлементы
- Причины и последствия дефицитов у детей
- Стратегии адаптации к изменяющимся условиям сезона.
- Желудочно-кишечные проблемы: профилактика в холодное время года
- Коррекция обострений.
- «Красные флаги» - когда пора к врачу?
- Бады и пробиотики: улучшение иммунитета и функции желудочно-кишечного тракта.
- Коррекция обострений.
- «Красные флаги» - когда пора к врачу?
- Бады и пробиотики: улучшение иммунитета и функции желудочно-кишечного тракта.
- Сбалансированный рацион – противовоспалительное питание
- Конструктор рациона.
- Система порций.
- Полезные сочетания продуктов для поддержания здоровья в период межсезонья.
- Особенности диеты в периоды острых вирусных заболеваний.
- Конструктор рациона.
- Система порций.
- Полезные сочетания продуктов для поддержания здоровья в период межсезонья.
- Особенности диеты в периоды острых вирусных заболеваний.
- Эфирные масла: как использовать для поддержания здоровья в холода и непогоду.
- Соли Шюсслера и гомеопатия: применение в зимний период.
- Натуропатическая зимняя аптечка.
- Закаливание
- Соли Шюсслера и гомеопатия: применение в зимний период.
- Натуропатическая зимняя аптечка.
- Закаливание
- Защитные механизмы организма: как укрепить иммунитет ребенка.
- Профилактические меры против простудных заболеваний, и новых штаммов вирусов гриппа и ковид.
- Поддержание дыхательных путей и профилактика орви в холодное время.
- Профилактические меры против простудных заболеваний, и новых штаммов вирусов гриппа и ковид.
- Поддержание дыхательных путей и профилактика орви в холодное время.
- Лекарственные формы
- Дозировки и противопоказания
- Применение при ОРВИ и простуде
- Аденоиды
- Длительный кашель
- Атопический дерматит.
- Антипаразитарные травы и специи
- Дозировки и противопоказания
- Применение при ОРВИ и простуде
- Аденоиды
- Длительный кашель
- Атопический дерматит.
- Антипаразитарные травы и специи
- Значение качественного сна для укрепления иммунитета у детей.
- Психологические аспекты адаптации ребенка к холодному времени года.
- Практические рекомендации по созданию комфортных условий для сна и отдыха.
- Психологические аспекты адаптации ребенка к холодному времени года.
- Практические рекомендации по созданию комфортных условий для сна и отдыха.
- Йога и физические упражнения для укрепления иммунитета и нервной системы.
- Дыхательные техники для улучшения общего самочувствия и сопротивляемости организма.
- Дыхательные практики и физические упражнения для поддержания здоровья.
- Дыхательные техники для улучшения общего самочувствия и сопротивляемости организма.
- Дыхательные практики и физические упражнения для поддержания здоровья.
9 990 руб.
18 990 руб.
01
02
основной
Оптимальный
Доступ на платформу 1 месяц, письменные материалы остаются в доступе навсегда
Обратная связь от нутрициолога в чате
Обратная связь от нутрициолога в чате
Доступ на платформу 3 месяца, письменные материалы остаются в доступе навсегда
Обратная связь от нутрициолога в чате
2 зум-сессии со спикерами курса
Разбор анализов ваших детей от Ольги Гофман в отдельном чате
Обратная связь от нутрициолога в чате
2 зум-сессии со спикерами курса
Разбор анализов ваших детей от Ольги Гофман в отдельном чате
тарифы:
Ваш результат после курса:
Письменные материалы
– рецепты, схемы, гайды.
Ответы на любые вопросы и практическая помощь специалистов во время интенсива.
Умение не растеряться
и помочь ребенку
в острой ситуации.
Навык составления сбалансированного и нутритивно плотного рациона для поддержки здоровья ребенка.
Новые методы лечения,
которые мало известны, но очень эффективны, благодаря своей простоте и доступности.
Здоровый, спокойный ребенок
и счастливая семья!
– рецепты, схемы, гайды.
Ответы на любые вопросы и практическая помощь специалистов во время интенсива.
Умение не растеряться
и помочь ребенку
в острой ситуации.
Навык составления сбалансированного и нутритивно плотного рациона для поддержки здоровья ребенка.
Новые методы лечения,
которые мало известны, но очень эффективны, благодаря своей простоте и доступности.
Здоровый, спокойный ребенок
и счастливая семья!
01.
02.
03.
04.
05.
06.
02.
03.
04.
05.
06.
01.
02.
03.
04.
05.
06.
02.
03.
04.
05.
06.
ИП Гофман Р.А.
ИНН 550712006569,
ОГРН 319665800041131
ИНН 550712006569,
ОГРН 319665800041131
